การฟังสถานีวิทยุสำหรับโยคะและการทำสมาธิยามเช้าออนไลน์ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตื่นอย่างนุ่มนวล ปรับลมหายใจ และรวบรวมความคิดให้อยู่ในกระแสที่สงบ ทีมของเราได้คัดเลือก 5 สถานีที่ช่วยรักษาจังหวะการฝึก โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์กะทันหันหรือคำพูดที่ไม่จำเป็น ที่นี่มีบรรยากาศแบบดนตรีบรรเลงล้วน เสียงธรรมชาติ ลูปแอมเบียนต์เบา ๆ และมนต์สวดเป็นครั้งคราว เปิดฟัง ปูเสื่อ ทำท่าทักทายพระอาทิตย์ – ดนตรีจะคอยสนับสนุนทุกการเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยน
Costa Del Mar Zen – เซนจากอิบิซาเพื่อการเริ่มต้นวันอย่างราบรื่น
ช่อง Zen จากเครือข่ายชื่อดัง Costa Del Mar ตั้งอยู่ที่อิบิซาและนำเสนอการคัดสรรเพลง ambient, zen และ instrumental ที่ผ่อนคลาย สตรีมมีความราบรื่น ไม่เร่งรีบ สร้างบรรยากาศของจิตใจที่ปลอดโปร่งและสมาธิอย่างอ่อนโยน ดนตรีนี้เหมาะสำหรับการฝึกหายใจ ปราณยามะยามเช้า และการยืดข้อต่อ Zen เหมาะสำหรับโยคะตอนเช้า ส่วน Chillout สามารถฟังได้ในตอนเย็น
myNoise Zen Radio – เสียงธรรมชาติแบบสร้างสรรค์โดยไม่ซ้ำ
myNoise Zen Radio ทำงานเป็นสถานีแบบสร้างสรรค์ ที่ผสมผสานเสียงธรรมชาติและโทนเสียงที่ผ่อนคลาย สตรีมถูกออกแบบมาเพื่อไม่ให้รู้สึกซ้ำซาก – แทนที่จะเป็นเพลย์ลิสต์แบบเดิม ผู้ฟังจะได้รับผืนเสียงที่มีชีวิตซึ่งไม่ซ้ำกัน รูปแบบเสียงธรรมชาตินี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำสมาธิแบบมีสติและการหายใจตามตัวจับเวลา โดยบรรยากาศตามธรรมชาติช่วยให้ดื่มด่ำได้ลึกกว่าการฟังเพลงทั่วไป
Hotmixradio Zen – โรงเรียนแห่งความสงบแบบฝรั่งเศสที่มีสำเนียงดาวน์เทมโป
ช่อง Zen จากแบรนด์ฝรั่งเศส Hotmixradio รักษาสมดุลระหว่าง downtempo, lounge และ ambient แบบนุ่มนวล ดนตรีไหลเหมือนแสงเช้าในห้องครัว – อบอุ่น ราบรื่น และไม่มีการกระโดดของระดับเสียง เปิดสตรีมแล้วก็อยากขยับในจังหวะวินยาสะหรือยืดกล้ามเนื้ออย่างสงบหลังวิ่ง คุณภาพการออกอากาศของ Hotmixradio คงที่สูง ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับพิธีกรรมยามเช้า
Music Lake Radio – ความนุ่มนวลของดนตรีบรรเลงเพื่อสมาธิและการหายใจ
ชื่อก็บอกอยู่แล้ว – ทะเลสาบแห่งดนตรี การออกอากาศมีทั้งดนตรีบรรเลง เสียงสังเคราะห์นุ่มนวล และชิลล์คอสมิก บางครั้งเสริมด้วยเสียงธรรมชาติ บรรยากาศถูกสร้างขึ้นเพื่อให้การหายใจเข้าและออกเป็นจังหวะเดียวกัน และจิตใจไม่ไหลไปกับความคิดฟุ้งซ่าน นี่คือทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับฮาธาโยคะ ไอเยงการ์ หรือตรึงสมดุลอย่างสงบ พาเลตดนตรีบรรเลงที่บริสุทธิ์ช่วยให้โฟกัสกับร่างกายและลมหายใจ
FluxFM Yoga Sounds – ชิลเอาต์และพื้นผิวเพื่อการทำสมาธิสำหรับอาสนะและการหายใจ
สถานีจากเครือข่ายเบอร์ลิน FluxFM ที่สร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับการฝึกฝน: ชิลล์เอาต์นุ่มนวล เปียโนสำหรับการทำสมาธิ แอมเบียนต์ และชั้นเสียงทดลองที่สงบ ช่วยให้คุณหาสมดุลและรักษาลมหายใจให้สม่ำเสมอ สตรีมมีความราบรื่น ไม่มีการกระโดดกะทันหัน – เหมาะสำหรับวินยาสะในตอนเช้าและหยินโยคะในตอนเย็น แบรนด์ FluxFM เป็นที่รู้จักมานานในด้านการคัดสรรเพลงอย่างพิถีพิถัน ที่นี่จึงไม่มีเพลงสุ่มหรือบทสนทนา – มีเพียงดนตรีที่ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนไหวและความเงียบสงบภายใน
เพลย์ลิสต์นี้ออกมาอย่างกลมกลืนมาก – จากเซนบริสุทธิ์ของอิบิซาไปจนถึงสตรีมธรรมชาติที่สร้างขึ้นและดาวน์เทมโปฝรั่งเศส Music Lake คงบรรยากาศของดนตรีบรรเลงที่นุ่มนวล และรายชื่อปิดท้ายด้วย FluxFM Yoga Sounds – ฮิตแท้จริงสำหรับการฝึก ที่แต่ละเพลงถูกเลือกให้เข้ากับอาสนะและการหายใจ สำหรับการเริ่มต้นวันอย่างรวดเร็ว Costa Del Mar Zen เหมาะที่สุด – มั่นคงและสดใส สำหรับการผ่อนคลายลึก myNoise Zen Radio ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม และสำหรับบรรยากาศที่ “โยคะ” ที่สุด – FluxFM Yoga Sounds สถานีนี้ถ่ายทอดธีมของบทความได้อย่างสมบูรณ์แบบ และแน่นอนว่าจะกลายเป็นไกด์ดนตรีของคุณบนเสื่อ
